Hurtige morgenøvelser er vejen til en flad mave

Der findes mange gode undskyldninger for ikke at tage op og træne, og på førstepladsen ligger "jeg har ikke tid". Men du kan også blive bikiniklar til strandsæsonen hjemmefra med en yogamåtte og en internetforbindelse, som giver dig for at modtage gratis tips til træning på YouTube.

7 Jan 2019